Креатин - без сомнения самый популярный и один из наиболее важных продуктов спортивного питания как в бодибилдинге, так и в других видах спорта. Это обусловлено его довольно низкой стоимостью по сравнению с протеиновыми и белково-углеводными комплексами, но результат от приема креатина становится заметным очень быстро. Намного лучшее восстановление организма после физических нагрузок, ощутимо более быстрый прирост силы и мышечной массы - это лишь часть всех положительных эффектов, которые можно ощутить от креатина. Из этого можно сделать вывод, что креатин - добавка №1 для набора массы, и это действительно так!

Интересным является тот факт, что не нужно сразу покупать "лучший креатин на рынке". Сначала простой, не дорогой, но качественный креатин моногидрат будет для Вас почти столь же эффективен, как и продвинутая креатиновая формула. Правильно подобрать для себя и купить креатин Вы можете в магазине www.infit.com.ua.