Поддержка для нервной системы, сна и настроения.

NOW – L-Tryptophan 500 mg – это пищевая добавка, содержащая аминокислоту L-триптофан, известную своими успокаивающими свойствами и способностью улучшать сон. Каждая капсула содержит 500 мг L-триптофана, что помогает поддерживать здоровый уровень серотонина и мелатонина в организме.

Пищевые добавки с триптофаном, как NOW - L-Tryptophan 500 mg, обеспечивают контролируемую дозу этой важной аминокислоты. Добавление триптофана в рацион может быть особенно полезным для людей с низким уровнем серотонина или страдающих депрессией, тревожностью или нарушениями сна.

Триптофан является эффективным природным антидепрессантом, способствующим повышению уровня серотонина и улучшению настроения, снижению тревожности и улучшению качества сна. Добавление триптофана в рацион или прием его в форме добавок может существенно улучшить психическое здоровье и общее самочувствие.

Основные преимущества

1. Улучшение сна

L-триптофан является предшественником мелатонина - гормона, регулирующего цикл сна и бодрствования. Прием L-триптофана помогает улучшить качество сна, сократить время, необходимое для засыпания, и продлить продолжительность гибернации.

2. Увеличение настроения

L-триптофан также является предшественником серотонина - нейромедиатора, отвечающего за хорошее настроение и общее благополучие. Повышение уровня серотонина может помочь снизить симптомы депрессии и тревоги.

3. Поддержка эмоциональной устойчивости

Регулярный прием L-триптофана способствует эмоциональной стабильности, уменьшая уровень стресса и нервного напряжения. Это особенно полезно в условиях постоянного стресса или высокой психоэмоциональной нагрузки.

4. Облегчение симптомов ПМС

Исследования показывают, что L-триптофан может помочь облегчить симптомы предменструального синдрома (ПМС), в частности, снизить раздражительность, эмоциональную нестабильность и депрессивные состояния.

5. Снижение тревожности

Триптофан способствует снижению уровня тревожности и нервного напряжения. Серотонин, образованный из триптофана, имеет успокаивающий эффект, помогающий лучше справляться со стрессовыми ситуациями.

Последние научные исследования о L-триптофане

 L-триптофан и улучшение сна:
Исследование, опубликованное в Journal of Psychiatric Research, показало, что употребление L-триптофана значительно сокращает время засыпания и улучшает качество сна у людей с бессонницей.

 Влияние на серотонин и настроение:
Научные работы, опубликованные в Neuroscience & Biobehavioral Reviews подтверждают, что L-триптофан эффективно повышает уровень серотонина, что способствует уменьшению симптомов депрессии и тревожных расстройств.

 Контроль аппетита и здоровый метаболизм:
В The American Journal of Clinical Nutrition указано, что L-триптофан влияет на уменьшение аппетита и контролирует потребление углеводов, помогая в борьбе с лишним весом.

Состав

* Суточная норма не определена.

способ использования

Рекомендовано принимать по 1 капсуле дважды в день с водой, желательно за 30 минут до еды. Для улучшения сна принимайте две капсулы за 30 минут до сна.

Противопоказания

• Индивидуальная непереносимость компонентов продукта
• Беременность и период кормления грудью
• Синдром гипервозбудимости (консультируйтесь с врачом перед приемом)
• Прием антидепрессантов или других лекарств, влияющих на уровень серотонина

Сохранение: хранить в сухом, прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Держать в недоступном для детей месте.

Улучшите свой сон, настроение и общее самочувствие с NOW – L-Tryptophan 500 mg! Высококачественный L-триптофан в свободной форме поддерживает синтез серотонина, помогая снизить стресс, улучшить качество сна и стабилизировать эмоциональное состояние. Идеальный выбор для тех, кто стремится к естественному восстановлению нервной системы и повышению уровня энергии. Заказывайте сейчас и почувствуйте разницу!

Написать отзыв