Помогает нормализовать работу кишечника, способствуя регулярному стулу и предотвращая запоры.

Psyllium Husk является видом растительной клетчатки, полученной из оболочек семян растения Plantago ovata. Она известна своей способностью поглощать жидкость, значительно увеличиваясь в размерах и превращаясь в гелеобразную массу, которая может помогать поддерживать здоровье пищеварительной системы. Каждая капсула содержит 750 мг чистого псилиума, что делает этот продукт эффективным и удобным для ежедневного употребления.

Psyllium Husk приносит пользу организму в нескольких направлениях:

1. Улучшение пищеварения и регулярности: Psyllium Husk помогает улучшить регулярность пищеварения, способствуя более мягкому и регулярному стулу. Это может быть полезно для людей, страдающих от запоров или нерегулярного стула.
2. Контроль веса: Употребление Psyllium может способствовать ощущению сытости и снижению аппетита, что может помочь в контроле веса. Это связано с его способностью расширяться в желудке. Как природный энтеросорбент, псилиум выводит токсины и шлаки из организма. Он обволакивает стенки пищеварительного тракта, способствуя скорейшему заживлению ран и эрозий, устраняя дискомфорт при переваривании пищи.

Главным преимуществом шелухи подорожника является то, что, растворяясь в воде, она существенно замедляет переваривание и всасывание углеводов и жиров, снижая тем самым секрецию инсулина в организме. Слишком большой уровень инсулина, как известно, напрямую связан с отложением подкожного жира. С другой стороны, наличие большого количества пищевых масс (путем разбухания шелухи псилиума) в дистальном (конечном) отделе тонкого кишечника тормозит сократительную активность желудка, снижая скорость его опорожнения и уменьшая чувство голода. Преимущество клетчатки подорожника заключается также в том, что она является низкокалорийным продуктом по сравнению с другими вариантами пищевых волокон. Особенно псилиум полезен тем, кто для снижения веса придерживается LCHF-метода, поскольку, переходя на низкоуглеводную пищу, многие недобирают растворимую клетчатку, что может приводить к расстройствам работы кишечника. Псилиум следует принимать также тем, кто сидит на кето-диете или диете Дюкана.

1. Здоровье сердца: Регулярное употребление Psyllium может положительно влиять на уровне холестерина в крови, снижая "плохой" ЛПНП холестерин, что может способствовать здоровью сердца. Многочисленные исследования показывают, что псилиум помогает снизить уровень плохого холестерина (ЛПНП).
   
   Как это работает? Семена подорожника содержат растворимую, вязкую неферметированную клетчатку. Попадая в тонкий кишечник, она остается в виде геля и способна захватывать желчь, которая спокойно транзитируется от начала до толстого кишечника. При этом гель остается в неизменном виде, потому что не может быть переработан кишечной микрофлорой. Таким образом, с калом происходит выделение желчи и желчных кислот. В свою очередь, печень, чувствуя потерю желчи, начинает захватывать холестерин в крови. для замены желчных кислот, что приводит к снижению уровня "плохого" холестерина (ЛПНП). Таким образом, происходит эффективная очистка крови от холестерина.
2. Контроль уровня сахара в крови: Psyllium Husk может помочь замедлить абсорбцию сахара, что, в свою очередь, может помочь контролировать уровень глюкозы в крови, особенно полезно для людей с диабетом.
3. Поддержка здоровья кишечника: Он может помочь сбалансировать микрофлору кишечника, способствуя росту полезных бактерий и поддерживая общее здоровье кишечника. Регулярное употребление Psyllium может помочь снизить воспаление в кишечнике, улучшая состояние при заболеваниях, таких как синдром раздраженного кишечника. Кроме того, псилиум помогает поддерживать ремиссию при язвенном колите. Благодаря ферментации шелухи в толстой кишке вырабатывается бутират - короткоцепочечная жирная кислота, оказывающая противовоспалительное действие. Псилиум является отличным натуральным средством при изжоге. Слизь, которую он образует, покрывает стенки желудка, обеспечивая защиту от жжения кислоты. Кроме того, испагул улучшает пищеварение и регулирует выделение желудочного сока, что снижает частоту проявлений повышения кислотности, от которых может страдать человек.
4. Известна и эндоэкологическая активность шелухи семян индийского подорожника. Он обеспечивает правильный отток межклеточной жидкости в лимфатические сосуды, вымывая токсины из межклеточного пространства.

Метаанализ рандомизированных контролируемых исследований с участием 906 пациентов с СРК показал, что добавление пищевых волокон с псилиумом в рацион эффективно в улучшении симптомов заболевания по сравнению с плацебо. Шелуха подорожника, регулируя работу кишечника, облегчает симптомы этой патологии. У людей с СРК растворимая клетчатка вызывает меньше боли,дискомфорт в животе, вздутие и метеоризм, чем нерастворимый.

Псилиум для печени

Несбалансированное питание может привести к накоплению жира в печени. Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП: Non Alcoholic Fatty Liver Disease) – патология, характеризующаяся накоплением жира внутри клеток печени. Жировая дистрофия печени может усугубляться образованием воспалений, повышая риск цирроза, печеночной недостаточности или гепатоцеллюлярной карциномы.

В одном исследовании оценивалось влияние псилиума на ферменты печени у взрослых с избыточным весом или ожирением с НАЖБП. Исследователи пришли к выводу, что программа снижения веса, дополненная исфагулом, наряду с повышенной физической активностью может помочь предотвратить развитие НАЖБП и отсрочить повреждение печени. Это связано с тем, что благодаря высокому содержанию растворимых волокон псилиум позволяет образовывать гель, ограничивающий всасывание жиров и уменьшающий их накопление в печени, замедляя тем самым развитие НАЖБП и другие повреждения печени.

Примечание:

• ** – суточная норма не установлена.
• % Дневной нормы: Значения базируются на диете в 2000 калорий.

Другие ингредиенты: Желатин, растительная целлюлоза, растительная стеариновая кислота. Содержит 2%: диоксид кремния, растительный стеарат магния.

Указания по использованию: Для взрослых принимать шесть (6) капсул ежедневно с минимум 240 мл воды или другой жидкости.

Особенности продукта:

• Не содержит искусственных красителей, ароматизаторов или подсластителей.
• Без консервантов, сахара, крахмала, молока, лактозы, сои, глютена, пшеницы, дрожжей или рыбы.

Противопоказания:

Перед началом употребления Puritan's Pride Psyllium Husks, рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть заболевания желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет или вы принимаете какие-либо лекарства. Избегать употребления в случае индивидуальной непереносимости или аллергии на псилиум.

Хранить в сухом, прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей и недоступном для детей. Обеспечить плотное закрытие контейнера после использования.

Puritan's Pride Psyllium Husks 750 mg – это надежный выбор для тех, кто стремится поддерживать здоровье пищеварительной системы, улучшить сердечно-сосудистую функцию и общее состояние организма благодаря натуральным пищевым волокнам. Заказывайте этот высококачественный продукт сегодня и почувствуйте все его преимущества!

Написать отзыв