Витамин D, для здоровья костей, иммунной системы, сердечно-сосудистой системы и психического здоровья.

Витамин D-3 (холекальциферол) является важным жирорастворимым витамином, который играет ключевую роль в поддержании здоровья костей, иммунной функции, сердечно-сосудистой системы и других аспектов здоровья. Добавка NOW Vitamin D-3 1000 IU предлагает вариант с меньшей дозировкой, который может подходить для детей, а также людям употребляющим мультивитамины, у которых уже есть суточная норма, для восполнения дефицита витамина D и поддержания общего здоровья. Мягкие капсулы добавки Vitamin D-3 1000 IU от NOW с витамином D-3 позволяют получать этот важнейший витамин в удобной форме. Обычно витамин D либо попадает в организм из пищи, либо вырабатывается кожей под влиянием солнечных ультрафиолетовых лучей. Однако в пище его содержится недостаточно. Поскольку многие люди стремятся избегать воздействия солнца, то дополнительный прием витамина D становится все более важным для организма.

Биологическая роль витамина D-3

1. Здоровье костей. Витамин D-3 способствует усвоению кальция и фосфора в кишечнике, что важно для минерализации костей. Исследования показали, что достаточный уровень витамина D снижает риск остеопороза и переломов костей у пожилых людей.
2. Иммунная система. Витамин D-3 модулирует иммунный ответ, способствует активации Т-клеток и снижает воспалительные процессы. Витамин D-3 помогает снижать риск инфекций, включая респираторные заболевания и грипп.
3. Сердечно-сосудистая система. Витамин D-3 влияет на регуляцию артериального давления и сердечной мышцы. Исследования показали, что низкий уровень витамина D связан с повышенным риском гипертонии, сердечной недостаточности и других сердечно-сосудистых заболеваний.
4. Регуляция настроения и психического здоровья. Витамин D-3 влияет на синтез серотонина, играющего роль в регуляции настроения. Исследования показали, что низкий уровень витамина D связан с повышенным риском депрессии и других психических расстройств.

Для тех, кто пытается получить достаточное количество витамина D3 с помощью солнечного света и диеты, добавки могут помочь восполнить этот пробел. Такие продукты, как NOW - Vitamin D-3 1000 IU, 180 софтгелевых капсул, являются удобным способом удовлетворить ежедневную потребность.

• у детей и взрослых способствует поддержанию необходимых уровней кальция и фосфатов в крови для обеспечения роста костей и их прочности, что предотвращает остеопороз и переломы, а также обеспечивает здоровье зубов;

• поддерживает иммунную систему – снижает риск всех без исключения инфекций (туберкулез, ОРВИ, грипп, ВИЧ, гепатит С и т.п.). Рецепторы к витамину D3 имеются на иммунных клетках (на моноцитах, макрофагах, дендритных клетках и лимфоцитах), что важно для врожденного и приобретенного иммунитета;

• предотвращает разного рода воспаления в верхних дыхательных путях, органах пищеварения, суставах и т.п.;

• облегчает течение многих тяжелых хронических заболеваний: сахарный диабет 1 и 2 типа (замедляет развитие диабетической нефропатии), рассеянный склероз, ревматоидный артрит, псориаз, бронхиальная астма, аллергия;

• поддерживает сердечно-сосудистую систему, способствуя профилактике инфаркта и инсульта, поскольку оказывает антиатеросклеротическое действие (предотвращает нарушение обмена жиров), поддерживает нормальное артериальное давление, т.е. защищает сердечную мышцу и мозг от повреждения;

• участвует в сохранении репродуктивного здоровья: у женщин предотвращает развитие синдрома поликистозных яичников и патологий эндометрия, невынашивания беременности и бесплодия, а у мужчин поддерживает в норме количественные и качественные характеристики спермы;

• предотвращает развитие депрессии, болезни Альцгеймера и других видов возрастной деменции (старческого слабоумия).

Витамин D3 рекомендуем принимать вместе с К2 поскольку они действуют синергически, поддерживая здоровье костей и сердечно-сосудистой системы: Витамин D3 помогает увеличить всасывание кальция в кишечнике, тогда как витамин К2 активирует белки, которые помогают откладывать этот кальций в костях, а не в мягких тканях, таких как кровеносные сосуды.

Таким образом, витамин D3 увеличивает всасывание кальция, а витамин К2 направляет кальций в нужные места (кости и зубы). Прием этих витаминов помогает максимизировать их положительное влияние на минерализацию костей и снижает риск накопления избыточного кальция в артериях.

Преимущества Now Foods Vitamin D-3 1000 IU:

• Витамин D-3 является естественной формой витамина D. Его активность выше, чем у витамина D-2 на 25%.
• Витамин D-3 организм получает из пищи, а также производится в коже под влиянием ультрафиолетовых лучей. Следует учитывать, что только пища не обеспечивает достаточное количество этого витамина для организма. Поскольку все больше людей избегают пребывания на солнце, дефицит витамина D-3 очень распространен.
• Витамин D регулирует обмен кальция и фосфора: обеспечивает их всасывание из продуктов питания в тонком кишечнике, способствует отложению кальция в костной ткани и дентине, а также реабсорбции (обратному всасыванию) фосфора в канальцах почек.
• Витамин D3 необходим для формирования костного скелета и зубов у детей, сохранения структуры костей у взрослых. Необходим для нормального функционирования паращитовидных желез. Витамин D принимает участие в функционировании иммунной системы. Дефицит витамина D3 в растущем организме ребенка приводит к развитию рахита и нарушению образования зубной эмали, у взрослых - к размягчению костной ткани с патологическими переломами и деформацией костного скелета. В период беременности и кормления грудью при дефиците витамина Д-3 могут появиться симптомы тетании – судорожные приступы, связанные с нарушением обмена кальция в организме. В период менопаузы недостаток этого витамина усугубляет симптомы остеопороза.
• Витамин D снижает восприимчивость организма к кожным заболеваниям.
• Витамин D3 необходим для нормальной свертываемости крови и функционирования щитовидной железы. Как и всякий жирорастворимый витамин, он обладает свойством накапливаться в жировой ткани. Запасы витамина D, которые скапливаются организмом в течение лета, постепенно тратятся зимой.

Кому нужен д3? Если коротко – всем!:)

Люди с низким уровнем витамина D: Особенно в условиях низкой солнечной активности или у людей с повышенным риском дефицита. Старики: Для поддержания здоровья костей и снижения риска остеопороза. Люди с ослабленным иммунитетом: Для снижения риска инфекций и поддержания иммунной функции. Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями: Для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Люди с нарушениями настроения: Для поддержания психического здоровья и регуляции настроения.

Другие ингредиенты: оливковое масло первого отжима, мягкая желатиновая капсула (говяжий желатин, глицерин, вода)

Не содержит: дрожжи, пшеницу, глютен, сою, кукурузу, молоко, яйца, рыбу, моллюски или ингредиенты из орехов. Произведено на предприятии, которое обрабатывает другие ингредиенты, содержащие эти аллергены.

Рекомендации по применению:

Общие рекомендации: Принимать 1000 IU в день вместе с пищей, содержащей жиры, или добавить хорошую омега-3 для лучшего усвоения.
Поддержка здоровья костей: Принимать вместе с кальциевыми добавками для улучшения усвоения кальция.
Поддержка иммунной системы: Принимать регулярно во время сезонов повышенного риска инфекций.

Противопоказания:
Гиперкальцемия: Высокий уровень кальция в крови может быть противопоказанием к приему высоких доз витамина D-3.
Саркоидоз и другие гранулематозные заболевания: Возможно повышение чувствительности к витамину D.
Повышенная чувствительность: Аллергические реакции на компоненты добавки.

Не ждите – укрепите свое здоровье уже сегодня! Купите NOW Vitamin D-3 1000 IU и почувствуйте все преимущества этого важного витамина. Заказывайте сейчас и сделайте шаг к лучшему самочувствию!

Написать отзыв