Для сили, витривалості та швидкого відновлення.

Це високоякісний мікронізований креатин моногідрат, розроблений для максимального підвищення спортивної продуктивності. Він ідеально підходить для атлетів, які прагнуть збільшити силу, витривалість і розмір м'язів. Завдяки мікронізованій формі, цей креатин має високу біодоступність, легко розчиняється і швидко засвоюється організмом.

Креатин є одним із найбільш досліджуваних спортивних добавок, і його користь підтверджена численними науковими дослідженнями. Основна функція креатину – збільшення запасів енергії в м'язах. Це дозволяє виконувати інтенсивні вправи, покращує силові показники та прискорює відновлення після навантажень.

Основні переваги MST Nutrition - Creatine Micronized:

1. Мікронізована форма:

   • Забезпечує швидке розчинення та легке засвоєння організмом.
   • Не викликає дискомфорту в шлунку, що часто трапляється з іншими формами креатину.

2. Підвищення спортивної продуктивності:

   • Доведено, що регулярний прийом креатину збільшує силу та витривалість на тренуваннях.
   • Допомагає підтримувати інтенсивність навантаження навіть під час виснажливих вправ.

3. Збільшення м'язової маси:

   • Креатин стимулює ріст м'язових клітин, збільшуючи їх об'єм за рахунок утримання води та синтезу білків.

4. Прискорення відновлення:

   • Сприяє швидшому відновленню після фізичних навантажень, знижуючи м'язову втому та біль.

5. Чистий склад:

   • Без доданих ароматизаторів, цукру чи барвників, що робить продукт безпечним для спортсменів будь-якого рівня.

Як це працює?

Креатин бере участь у виробленні АТФ (аденозинтрифосфату) – основного джерела енергії для м'язових скорочень. Завдяки його запасам, ви отримуєте змогу виконувати більше повторень у силових вправах і працювати з більшою вагою. Також він сприяє підвищенню анаболічних процесів у м'язах.

Для кого підходить?

• Силові тренування: бодібілдерам, пауерліфтерам та кросфітерам.
• Витривалість: бігунам, велосипедистам та спортсменам, що виконують інтенсивні інтервальні тренування.
• Відновлення: тим, хто шукає ефективний спосіб зменшення м'язової втоми.

Останні дослідження підтверджують, що креатин є одним із найефективніших добавок для покращення фізичної продуктивності. Наприклад, у дослідженні, опублікованому в Journal of the International Society of Sports Nutrition, було доведено, що прийом мікронізованого креатину збільшує силові показники та об'єм м'язів навіть у досвідчених спортсменів.

Склад:

 Як вживати MST Nutrition - Creatine Micronized:

1. Стандартна доза: Розчиніть 1 порцію (3,4 г, приблизно 1 мірна ложка) у 200-300 мл води або вашого улюбленого напою.
2. Час прийому:
   • У дні тренувань: приймайте за 30 хвилин до тренування або одразу після нього для оптимального відновлення.
   • У дні відпочинку: приймайте вранці натще або разом із їжею, що містить вуглеводи.
3. Тривалість курсу: для досягнення найкращих результатів приймайте креатин курсом протягом 4-6 тижнів, після чого зробіть перерву на 2-4 тижні.

Порада: для підвищення ефективності рекомендується поєднувати вживання креатину з джерелами вуглеводів (фрукти, соки), що сприяє кращому засвоєнню, або ж із готовими вуглеводними додатками.

Протипокази:

• Індивідуальна непереносимість компонентів.
• Захворювання нирок або печінки.
• Вагітність і період лактації (перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем).
• Не рекомендується для дітей та підлітків до 18 років без консультації спеціаліста.

Спосіб зберігання:

Зберігати в сухому, прохолодному місці, захищеному від прямих сонячних променів, при температурі не вище +25°C. Тримати в недоступному для дітей місці. Уникати потрапляння вологи всередину упаковки.

Відчуйте силу та енергію з MST Nutrition - Creatine Micronized! Підвищуйте свої результати, збільшуйте витривалість та підтримуйте м'язи на піку їхньої форми. Ідеальний вибір для спортсменів, які прагнуть більшого! Замовляйте зараз і зробіть ще один крок до своєї мрії про ідеальну фізичну форму!

Написати відгук