Багатокомпонентний протеїн для росту та відновлення м’язів.

Rule One Source 7 — це не просто протеїновий коктейль, а продумана система живлення м’язів, яка поєднує сім різних джерел білка. Завдяки такому складу організм отримує швидкі, середні та повільні білки, що забезпечує рівномірне та тривале постачання амінокислот у кров.

Це цілісна стратегія для м’язів і відновлення організму. Його унікальність полягає у поєднанні семи різних джерел білка: від швидкозасвоюваних ізолятів до повільних форм казеїну та рослинних протеїнів. Така комбінація дозволяє створити каскадне постачання амінокислот, що працює одразу у трьох вимірах:

• Миттєво — ізолят і гідролізат сироватки запускають швидке живлення м’язів після тренування.

• Стабільно — білки середньої швидкості засвоєння підтримують відновлення протягом кількох годин.

• Тривало — казеїн і рослинні білки забезпечують “довгограюче” живлення, яке працює навіть уночі.

Наукові дослідження показують, що поєднання білків із різною швидкістю засвоєння ефективніше для синтезу м’язових білків, ніж використання одного джерела (Boirie et al., 1997, PNAS). Це означає, що Source 7 працює не точково, а системно, покриваючи потреби організму на кожному етапі відновлення.

Чому це важливо?

• Відновлення м’язів: дослідження (Tang et al., 2009, Journal of Applied Physiology) довели, що комбінація швидких і повільних білків ефективніше стимулює синтез м’язових білків, ніж один вид протеїну.

• Антикатаболічний ефект: казеїн і гороховий білок повільно засвоюються, підтримуючи амінокислотний пул і запобігаючи руйнуванню м’язів.

• Оптимізація травлення: додавання соняшникового та гарбузового білка забезпечує легке засвоєння та містить природні мікронутрієнти.

Що ви отримуєте від Rule One Source 7

• Постійний потік енергії та амінокислот. Завдяки 7 джерелам білка організм отримує швидке та тривале живлення м’язів. Ізолят і гідролізат миттєво піднімають рівень амінокислот, а казеїн і рослинні білки забезпечують плавний ефект до 6–8 годин. Це означає, що м’язи не залишаються «голодними» ні вдень, ні вночі.
• Максимальний синтез м’язового білка. Наукові дані свідчать, що поєднання білків різної швидкості засвоєння може ефективніше стимулювати mTOR-шлях — головний механізм росту м’язів (Phillips et al., 2009, Journal of Applied Physiology). Тобто ви отримуєте не просто білок, а середовище для якісного росту та відновлення.
• Підтримка енергії та витривалості. Протеїни середнього засвоєння (міцелярний казеїн, яєчний білок, гороховий протеїн) забезпечують стабільний рівень енергії, допомагаючи уникати різких стрибків глюкози та почуття втоми між прийомами їжі.
• Переваги для імунітету. Протеїни молочної сироватки містять глутатіон-попередники та біоактивні пептиди, які, за дослідженнями, можуть підтримувати антиоксидантний захист та імунну систему (Lollo et al., 2011, Nutrition Research).
• Баланс для травлення та комфорту. Додавання рослинних білків (горох, насіння гарбуза, соняшника) робить продукт більш м’яким для травлення та збагачує його додатковими нутрієнтами й клітковиною. Це не лише для спортсменів, а й для тих, хто шукає здоровий білковий перекус.
• Контроль ваги. Одна порція — лише 130 ккал, 20 г білка та мінімум жирів і вуглеводів. Білки різної швидкості засвоєння допомагають довше зберігати відчуття ситості, що корисно при контролі калорійності раціону.

Склад (на 1 порцію — 40 г)

* %DV (Daily Value) розраховані на основі дієти у 2000 калорій.

Інгредієнти. Protein Blend (Whey Protein Concentrate, Whey Protein Isolate, Whey Protein Isolate, Whey Protein Hydrolysate, Micellar Casein, Milk Protein Isolate, Pea Protein), Creamer (Sunflower Oil, Maltodextrin, Sodium Caseinate, Silicon Dioxide, Mono- і дигліцериди, Мікродозований токоферол), Natural and Artificial Flavors, Гліцеринова камедь (Gum Arabic), FD&C Red #3, FD&C Red #40, FD&C Blue #1, FD&C Yellow #5, Xanthan Gum, Cellulose Gum, Soy and/or Sunflower Lecithin, Salt, Sucralose, Acesulfame Potassium.

Містить: молоко, сою.

Як вживати Rule One Source 7

Рекомендована порція: 1 мірна ложка (приблизно 35 г), змішати з 200–300 мл води або молока.

• Для максимально швидкого ефекту — приймайте після тренування.

• Для підтримки балансу протягом дня — можна додавати як перекус між основними прийомами їжі.

• Для контролю ваги — використовуйте як заміну одного легкого прийому їжі.

Поєднання з іншими добавками

• З креатином або BCAA — для прискореного відновлення та росту сили.

• З омега-3 чи вітамінами групи B — для кращого метаболізму та енергетичної підтримки.

• З пробіотиками — для оптимальної роботи травлення, якщо в раціоні багато білкових продуктів.

Протипокази

• Індивідуальна непереносимість молочних або рослинних білків.

• Людям із хронічними захворюваннями нирок чи печінки варто проконсультуватися з лікарем.

• Не рекомендується перевищувати добову норму білка (понад 2–2,5 г на кг ваги), особливо без контролю раціону.

Спосіб зберігання. Зберігати у сухому прохолодному місці, подалі від прямого сонячного проміння. Тримати упаковку щільно закритою, щоб запобігти потраплянню вологи.

Rule One Source 7 — це не просто протеїн, а універсальне рішення для росту м’язів, контролю ваги та щоденного харчування. 7 джерел білка дають вам повний спектр амінокислот, які працюють у різний час — відразу після тренування та ще протягом багатьох годин. Це ідеальний варіант для тих, хто хоче стабільний результат, комфортне травлення та сучасний підхід до спортивного харчування.

Написати відгук