М'яке рішення для безсоння без ранкової втоми.

Це високоякісна дієтична добавка, яка містить 5 мг мелатоніну та збагачена вітаміном B6. Ця комбінація допомагає підтримувати здоровий цикл сну та неспання, забезпечуючи додаткові переваги для нервової системи та загального самопочуття. Цей продукт містить мелатонін, природний гормон, який виробляється в нашому організмі для регулювання внутрішнього годинника, Puritan's Pride - Melatonin 5 mg допомагає швидко заснути, забезпечує глибокий та відновлюючий сон, що робить його ідеальним вибором для тих, хто страждає від безсоння або порушень сну.

Основні переваги:

• Натуральний регулятор сну: мелатонін природним чином регулює цикл сну-бадьорості, допомагаючи вам заснути і прокидатися у правильний час.
• Зняття стресу: допомагає розслабитися і зняти стрес перед сном, забезпечуючи спокійний та глибокий сон.
• Покращення якості сну: забезпечує глибокий та відновлюючий сон, що сприяє покращенню загального самопочуття та енергійності протягом дня.
• Безпечний та натуральний склад: не містить штучних добавок та консервантів, підходить для вегетаріанців.
• Висока якість: вироблено згідно з найвищими стандартами якості та безпеки, щоб забезпечити максимальну ефективність продукту.

Мелатонін (N-ацетил-5-метокситриптамін) виробляється шишковидною залозою у відповідь на темряву. Його секреція підпорядковується циркадним ритмам і максимальна концентрація мелатоніну спостерігається вночі. Мелатонін є основним сигналом часу для організму, допомагаючи синхронізувати внутрішній біологічний годинник з зовнішнім середовищем.

Основні функції мелатоніну включають:

1. Регуляція сну: мелатонін сприяє засинанню і підтримує глибокий сон, знижуючи активність нейронів, відповідальних за бадьорість.
2. Антиоксидантна активність: мелатонін має потужні антиоксидантні властивості, захищаючи клітини від окислювального стресу.
3. Імуномодулюючий ефект:він впливає на імунну систему, сприяючи регуляції запальних процесів.

Мелатонін є ключовим регулятором циклів сну-бадьорості. Його секреція починається ввечері, досягає піку вночі та знижується вранці. Низький рівень мелатоніну вдень забезпечує активність і бадьорість, тоді як високий рівень вночі сприяє засинанню.

Вплив мелатоніну на сон включає:

1. Скорочення часу засинання: мелатонін скорочує час, необхідний для засинання, і збільшує тривалість сну.
2. Покращення якості сну: він підвищує якість сну, знижуючи кількість пробуджень та збільшуючи частку глибокого сну.
3. Регулювання циркадних ритмів: мелатонін допомагає синхронізувати внутрішній годинник з добовими ритмами, що особливо корисно при змінах часових поясів або у випадках порушення режиму дня.

Мелатонін широко використовується як дієтична добавка для покращення сну та лікування різних розладів, пов’язаних з порушенням сну.

1. Безсоння: мелатонін ефективний для лікування первинного та вторинного безсоння, допомагаючи скоротити час засинання і підвищити якість сну.
2. Порушення циркадних ритмів: мелатонін використовується для лікування розладів циркадних ритмів, таких як синдром зсуву фаз сну, синдром затримки фаз сну та порушення режиму сну у людей, що працюють у змінному графіку.
3. Джетлаг: мелатонін допомагає адаптуватися до змін часових поясів, зменшуючи симптоми джетлагу, такі як втома, безсоння та порушення настрою.

Мелатонін у дозуванні 5 мг є ідеальним вибором для тих, хто шукає м'яке, але ефективне рішення для проблем із засинанням і безсонням. Це дозування забезпечує достатню кількість гормону, щоб допомогти вам швидше заснути, зберігаючи при цьому природні цикли сну та бадьорості.

Однією з головних переваг мелатоніну в дозуванні 3 мг є те, що він допомагає заснути, не викликаючи ранкової втоми. Правильне дозування мелатоніну дозволяє вам прокидатися свіжим і бадьорим, оскільки:

• Немає залишкового ефекту: мелатонін не викликає важкості вранці або відчуття "зависання", що часто буває при прийомі традиційних снодійних препаратів.
• Природне пробудження: ви будете прокидатися вчасно та без почуття сонливості, оскільки мелатонін підтримує природний цикл сну-бадьорості.
• Підвищена енергійність: мелатонін допомагає вашому організму отримати якісний відпочинок, що забезпечує вас енергією та гарним настроєм на весь день.

Інші інгредієнти:

Дикальцій фосфат, рослинна целюлоза. Містить <2%: природний глазур з пальмового листя, кремнезем, рослинний стеарат магнію, рослинна стеаринова кислота.

Спосіб застосування:

Для дорослих приймати по одній (1) таблетці перед сном, оскільки мелатонін може викликати сонливість.

Протипоказання

• Індивідуальна непереносимість: не приймати при відомій алергії на будь-який з компонентів продукту.
• Вагітність та годування грудьми: вагітним і годуючим жінкам рекомендується проконсультуватися з лікарем перед використанням.
• Медичні стани: особи з медичними станами, такими як аутоімунні захворювання, діабет, депресія, захворювання серцево-судинної системи або епілепсія, повинні проконсультуватися з лікарем перед використанням цієї добавки.
• Прийом інших ліків: якщо ви приймаєте будь-які медикаменти, особливо седативні, транквілізатори або антидепресанти, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем перед використанням.
• Робота, яка вимагає підвищеної уваги: не приймайте мелатонін перед діяльністю, яка вимагає підвищеної уваги, такою як керування автомобілем або робота з механізмами.

Спосіб зберігання

Зберігати при кімнатній температурі. Зберігати в сухому прохолодному місці, недоступному для дітей.

Мелатонін у дозуванні 5 мг – це безпечний та ефективний спосіб м'яко впоратися з безсонням, не викликаючи ранкової втоми чи сонливості. Якщо ви шукаєте натуральне рішення для покращення якості сну та підтримки здорового циклу сну-бадьорості, мелатонін 5 мг стане ідеальним вибором для вас.

Написати відгук