Допомагає нормалізувати роботу кишківника, сприяючи регулярному стулу та запобігаючи запорам.

Psyllium Husk є видом рослинної клітковини, отриманої з оболонок насіння рослини Plantago ovata. Вона відома своєю здатністю поглинати рідину, значно збільшуючись у розмірах і перетворюючись на гелеподібну масу, яка може допомогати підтримувати здоров'я травної системи. Кожна капсула містить 750 мг чистого псиліуму, що робить цей продукт ефективним і зручним для щоденного вживання.

Psyllium Husk приносить користь організму у декількох напрямках:

1. Покращення травлення та регулярності: Psyllium Husk допомагає покращити регулярність травлення, сприяючи більш м'якому і регулярному випорожненню. Це може бути корисним для людей, які страждають від запорів або нерегулярного стільця.
2. Контроль ваги: Вживання Psyllium може сприяти відчуттю ситості та зниженню апетиту, що може допомогти в контролі ваги. Це пов'язано з його здатністю розширюватися в шлунку. Як природний ентеросорбент,псиліум виводить токсини та шлаки з організму. Він обволікає стінки травного тракту, сприяючи якнайшвидшому загоєнню ран та ерозій, усуваючи дискомфорт при перетравленні їжі. 

Головною перевагою лушпиння подорожника є те, що, розчиняючись у воді, вона суттєво уповільнює перетравлення та всмоктування вуглеводів та жирів, знижуючи тим самим секрецію інсуліну в організмі. Занадто великий рівень інсуліну, як відомо, безпосередньо пов'язаний із відкладенням підшкірного жиру. З іншого боку, наявність великої кількості харчових мас (шляхом розбухання лушпиння псиліуму) у дистальному (кінцевому) відділі тонкого кишківника гальмує скорочувальну активність шлунка, тим самим знижуючи швидкість його спорожнення та зменшуючи почуття голоду. Перевага клітковини подорожника полягає також у тому, що вона є низькокалорійним продуктом у порівнянні з іншими варіантами харчових волокон. Особливо псілиум корисний тим, хто для зниження ваги дотримується LCHF-метода, оскільки, переходячи на низкоуглеводную їжу, багато хто недобирає розчинної клітковини, що може призводити до розладів роботи кишківника. Псіліум варто приймати також тим, хто сидить на кето-дієті чи дієті Дюкана. 

1. Здоров'я серця: Регулярне вживання Psyllium може позитивно впливати на рівні холестерину у крові, знижуючи "поганий" ЛПНЩ холестерин, що може сприяти здоров'ю серця.Численні дослідження показують, що псиліум допомагає знизити рівень поганого холестерину (ЛПНГ).
   
   Як це працює? Насіння подорожника містить розчинну, в'язку неферметовану клітковину. Потрапляючи в тонкий кишківник, вона залишається у вигляді гелю та здатна захоплювати жовч, яка спокійно транзитується від початку до товстого кишківника. При цьому гель залишається у незмінному вигляді, тому що не може бути перероблений кишковою мікрофлорою. Таким чином, з калом відбувається виділення жовчі та жовчних кислот. Своєю чергою, печінка, відчуваючи втрату жовчі, починає захоплювати холестерин у крові. для заміни жовчних кислот, що призводить до зниження рівня "поганого" холестерину (ЛПНЩ). Таким чином, відбувається ефективне очищення крові від холестерину. 
2. Контроль рівня цукру у крові: Psyllium Husk може допомогти уповільнити абсорбцію цукру, що, у свою чергу, може допомогти контролювати рівень глюкози у крові, особливо корисно для людей з діабетом.
3. Підтримка здоров'я кишечника: Він може допомогти збалансувати мікрофлору кишечника, сприяючи росту корисних бактерій і підтримуючи загальне здоров'я кишечника. Регулярне вживання Psyllium може допомогти знизити запалення в кишечнику, покращуючи стан при захворюваннях, таких як синдром подразненого кишечника. Крім того, псіліум допомагає підтримувати ремісію при виразковому коліті. Завдяки ферментації лушпиння в товстій кишці виробляється бутират - коротколанцюжкова жирна кислота, що має протизапальну дію. Псиліум є відмінним натуральним засобом при печії. Слиз, що він утворює, покриває стінки шлунка, забезпечуючи захист від печіння кислоти. Крім того, іспагул покращує травлення та регулює виділення шлункового соку, таким чином знижуючи частоту проявів підвищення кислотності, від яких може страждати людина.
4. Відома й ендоекологічна активність лушпиння насіння індійського подорожника. Він забезпечує правильний відтік міжклітинної рідини в лімфатичні судини, вимиваючи токсини з міжклітинного простору.

Метааналіз рандомізованих контрольованих досліджень за участю 906 пацієнтів із СРК показав, що додавання харчових волокон з псиліумом до раціону ефективно у покращенні симптомів захворювання порівняно з плацебо. Лушпиння подорожника, регулюючи роботу кишківника, полегшує симптоми цієї патології. У людей із СРК розчинна клітковина викликає менше болю, дискомфорту в животі, здуття та метеоризму, ніж нерозчинна.

Псиліум для печінки

Незбалансоване харчування може призвести до накопичення жиру в печінці. Неалкогольна жирова хвороба печінки (НАЖБП: Non Alcoholic Fatty Liver Disease) – патологія, що характеризується накопиченням жиру всередині клітин печінки. Жирова дистрофія печінки може посилюватися утворенням запалень, підвищуючи ризик цирозу, печінкової недостатності або гепатоцелюлярної карциноми.

В одному дослідженні оцінювався вплив псиліуму на ферменти печінки у дорослих з надмірною вагою або ожирінням з НАЖБП. Дослідники дійшли висновку, що програма зниження ваги, доповнена ісфагулом, поряд з підвищеною фізичною активністю може допомогти запобігти розвитку НАЖБП і відстрочити пошкодження печінки. Це пов'язано з тим, що завдяки високому вмісту розчинних волокон псіліум дозволяє утворювати гель, що обмежує всмоктування жирів і зменшує їх накопичення у печінці, уповільнюючи тим самим розвиток НАЖБП та інші пошкодження печінки. 

Примітка:

• ** - добова норма не встановлена.
• % Денної норми: Значення базуються на дієті в 2000 калорій.

Інші інгредієнти: Желатин, рослинна целюлоза, рослинна стеаринова кислота. Містить <2%: діоксид кремнію, рослинний стеарат магнію.

Вказівки для використання: Для дорослих приймати шість (6) капсул щодня з мінімум 240 мл води або іншої рідини.

Особливості продукту:

• Не містить штучних барвників, ароматизаторів або підсолоджувачів.
• Без консервантів, цукру, крохмалю, молока, лактози, сої, глютену, пшениці, дріжджів або риби.

Протипокази:

Перед початком вживання Puritan's Pride Psyllium Husks, рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є захворювання шлунково-кишкового тракту, цукровий діабет або ви приймаєте будь-які ліки. Уникати вживання у випадку індивідуальної непереносимості або алергії на псиліум.

Зберігати у сухому, прохолодному місці, подалі від прямих сонячних променів та недоступному для дітей. Забезпечити щільне закриття контейнера після використання.

Puritan's Pride Psyllium Husks 750 mg - це надійний вибір для тих, хто прагне підтримувати здоров'я травної системи, покращити серцево-судинну функцію та загальний стан організму завдяки натуральним харчовим волокнам. Замовляйте цей високоякісний продукт сьогодні та відчуйте на собі всі його переваги!

Написати відгук