Біодоступний кальцій у формі цитрату для здоров'я кісток та профілактики остеопорозу!

NOW - Calcium Citrate Powder є дієтичною добавкою, яка забезпечує кальцій у формі цитрату. Ця форма кальцію вважається однією з найкраще засвоюваних, особливо для людей із зниженою кислотністю шлунка, як це часто буває у літніх людей або тих, хто приймає антациди(лікарські засоби, що знижують кислотність шлункового соку).

Переваги Calcium Citrate:

• Краща засвоюваність: В порівнянні з карбонатом кальцію, цитрат кальцію краще засвоюється, особливо коли приймається на порожній шлунок.
• Кислотна нейтральність: Цитрат кальцію може бути більш прийнятним для людей з чутливим шлунком, оскільки не потребує кислоти для засвоєння.
• Версатильність використання: Порошкова форма дозволяє регулювати дозування та легко змішувати з їжею або напоями.

Calcium Citrate є однією з форм кальцію, яка використовується в доповненні до дієти, особливо в тих випадках, коли споживання кальцію з їжею недостатнє. Ось основні функції та захворювання, при яких ця добавка може бути особливо корисною:

Основні функції Calcium Citrate:

1. Підтримка здоров'я кісток та зубів: Кальцій є ключовим компонентом для зміцнення кісткової тканини і зубів. Він допомагає підтримувати їхню міцність та структуру.

2. Роль у функціонуванні м'язів: Кальцій необхідний для нормального скорочення м'язів, включаючи роботу серцевого м'яза. Він сприяє правильній передачі нервових імпульсів у м'язах.

3. Регуляція серцевої діяльності: Кальцій відіграє важливу роль у підтримці нормального серцебиття, впливаючи на збудливість серцевої мускулатури.

4. Коагуляція крові: Кальцій є важливим для нормального згортання крові, беручи участь у каскаді факторів згортання.

Захворювання, при яких ми радимо додати Calcium Citrate у свій раціон:

1. Остеопороз: Одне з найбільш поширених захворювань, при якому призначається кальцій, особливо для постменопаузальних жінок та літніх людей, які мають підвищений ризик кісткових переломів через зниження мінеральної щільності кісток.

2. Рахіт у дітей та остеомаляція у дорослих: Ці стани характеризуються м'якістю кісток через недостатнє засвоєння кальцію. Calcium Citrate може бути використане для покращення мінералізації кісток.

3. Гіпокальціємія: Стан, при якому в крові низький рівень кальцію, що може викликати нервово-м'язові розлади. Calcium Citrate може допомогти відновити нормальний рівень кальцію.

4. Профілактика каменів у нирках: Деякі типи каменів у нирках формуються при низьких рівнях кальцію. Прийом кальцію в деяких випадках може зменшити ризик їх утворення.

5. Підтримка вагітності: Кальцій важливий для підтримки здоров'я матері та правильного розвитку плода, особливо у другій половині вагітності.

NOW Foods Цитрат кальцію є оптимальним доповненням кальцію, сформульованим відповідно до суворих вимог. Ця форма кальцію утворює комплекс з лимонною кислотою, який має підвищену розчинність і не містить жодних інших інгредієнтів.

Проте для оптимального засвоєння кальцію, зокрема у формі кальцію цитрату, важливо наявність декількох кофакторів. Ось найважливіші з них:

1. Вітамін D: Цей вітамін є одним із найважливіших для засвоєння кальцію. Він допомагає тілу абсорбувати кальцій із травного тракту і сприяє його вбудовуванню в кістки. Без достатньої кількості вітаміну D, кальцій не може ефективно засвоюватися незалежно від його джерела.

2. Магній: Магній відіграє ключову роль у регуляції балансу кальцію в організмі і важливий для здоров'я кісток. Він допомагає перетворювати вітамін D у його активну форму, яка сприяє засвоєнню кальцію.

3. Вітамін K: Вітамін K, особливо K2, важливий для регулювання кальцію в організмі та його використання для зміцнення кісток. Вітамін K сприяє утворенню білка остеокальцину, який необхідний для вбудовування кальцію в кісткову тканину.

4. Вітамін C: Хоча вітамін C більше відомий своєю роллю як антиоксидант, він також важливий для здоров'я кісток. Він сприяє виробництву колагену, основного структурного білка в кістках і сполучних тканинах, що може підтримувати кісткову міцність та мінералізацію.

5. Фосфор: Кальцій і фосфор взаємодіють для створення гідроксиапатиту, мінералу, що складає основну частину кісткової тканини. Оптимальне співвідношення між цими мінералами важливе для здоров'я кісток.

Забезпечення достатньої кількості цих кофакторів у вашому раціоні або через добавки значно підвищить ефективність використання кальцію та сприяти загальному здоров'ю кісток і мінеральному балансу в організмі.

Склад: 100% чистий порошок з кальцію цитрату – 630 мг

Розмір порції (1,5 чайних ложки – 3,0 г)

Інші інгредієнти

Немає. NOW Foods Кальція Цитрат - вегетаріанський / веганський продукт

Рекомендації щодо застосування

• Дозування: Точне дозування може варіюватися в залежності від потреб індивідуального споживання кальцію, але зазвичай рекомендується від 1000 до 1200 мг кальцію на день для дорослих.
• Спосіб прийому: Calcium Citrate Powder можна приймати з їжею або без. Важливо розчинити порошок у достатній кількості води або іншого напою для кращого засвоєння.
• Розподіл доз: Оскільки тіло може засвоїти лише обмежену кількість кальцію за один раз, рекомендується розподілити дозу на кілька прийомів протягом дня.

Застереження:

• Перед початком прийому добавок кальцію важливо проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є проблеми з нирками, ви приймаєте інші ліки або маєте історію каменів у нирках.
• Баланс з іншими мінералами: Кальцій повинен бути доповнений іншими мінералами, такими як магній і фосфор, для оптимального здоров'я кісток.

Увага: Тільки для дорослих. Проконсультуйтеся з лікарем, якщо Ви вагітні/годуєте грудьми, приймаєте лікарські препарати або страждаєте на будь-які захворювання. Зберігати у сухому, прохолодному, недоступному для дітей місці.

NOW - Calcium Citrate Powder є важливою частиною раціону для підтримки здоров'я кісток, особливо для людей у віці або тих, хто має підвищені потреби в кальції.

Написати відгук