7Nutrition - Magnesium Malate 820 mg, 120 капсул — це харчова добавка, яка містить магнієвий малат, форму магнію, що поєднується з яблучною кислотою. Це поєднання вважається одним з найкращих для підтримки енергії та м'язової функції, а також має переваги для поліпшення загального самопочуття і зменшення втоми.

Основні характеристики продукту:

1. Магнієвий малат (820 mg):
    Магнієвий малат є ефективною формою магнію для зменшення симптомів втоми і м'язових болей, особливо у людей з фіброміалгією та хронічними болями. Яблучна кислота в магнієвому малаті бере участь у циклі Кребса, що є ключовим в енергетичному метаболізмі клітин.
  Ця форма магнію також може сприяти покращенню спортивних результатів шляхом підтримки виробництва енергії та зменшення втоми після тренувань.

Додаткові інгредієнти:

Желатин (капсула): використовується для створення капсул, забезпечує легке ковтання.
Антисліпчасті агенти (наприклад, магнієва стеарат): використовуються для запобігання злипанню порошку, сприяють рівномірному розподілу інгредієнтів у капсулі.

Застосування та переваги:

Підтримка енергетичного метаболізму: Магнієвий малат сприяє оптимізації виробництва енергії на клітинному рівні, що може бути корисним для зменшення загальної втоми та підтримки високого рівня енергії протягом дня.
Зменшення м'язової втоми та болей: Часто рекомендується для людей, що страждають від фіброміалгії або інших м'язових розладів, оскільки ця форма магнію може допомогти знизити симптоми м'язового дискомфорту.
Підтримка загального благополуччя: Магнієвий малат може покращити настрій і сприяти здоровому сну, зменшуючи симптоми стресу та нервозності.

Рекомендоване використання:

Рекомендована доза - приймати одну капсулу на день, бажано під час їжі для максимального засвоєння. Пакування у 120 капсул забезпечує достатньо продукту на чотири місяці регулярного вживання.

Для кого підходить:

Ця добавка особливо підходить для активних людей, атлетів, тих, хто відчуває хронічну втому, а також осіб, які шукають натуральний спосіб зниження м'язових болей та покращення енергетичного рівня.

При використанні добавок з магнієм, таких як 7Nutrition - Magnesium Malate 820 mg, 120 капсул, важливо бути обізнаним щодо потенційних протипоказань. Ось деякі з них:

1. Ниркова недостатність:

   • Особи з серйозними порушеннями функції нирок повинні уникати прийому високих доз магнію без попереднього консультування з лікарем, оскільки нирки відіграють ключову роль у виведенні магнію з організму. Зайва кількість магнію може призвести до його накопичення в організмі, що може бути небезпечним.

2. Лікарські взаємодії:

   • Магнієві добавки можуть взаємодіяти з деякими ліками, включаючи діуретики, антибіотики (особливо тетрацикліни та фторхінолони), препарати для лікування остеопорозу та деякі препарати для серця. Ці взаємодії можуть вплинути на ефективність ліків або засвоєння магнію.

3. Серцеві захворювання:

   • Хоча магній вважається корисним для серця, особи з порушеннями серцевого ритму або іншими серцевими захворюваннями повинні консультуватися з лікарем перед вживанням магнієвих добавок, оскільки великі дози можуть вплинути на серцевий ритм.

4. Гіпотензія (низький кров'яний тиск):

   • Магній має властивості зниження кров'яного тиску, тому люди з уже низьким кров'яним тиском повинні бути обережними, оскільки магній може спричинити його подальше зниження.

5. Шлунково-кишкові розлади:

   • Високі дози магнію можуть спричинити діарею або інші шлунково-кишкові розлади. Рекомендується починати з нижчої дози та спостерігати за реакцією організму.

Перед початком прийому будь-яких добавок, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте рецептурні ліки, завжди рекомендується проконсультуватися з лікарем або кваліфікованим медичним працівником, щоб уникнути небажаних взаємодій і забезпечити безпеку.

Написати відгук