Вітамін D, для здоров'я кісток, імунної системи, серцево-судинної системи та психічного здоров'я.

Вітамін D-3 (холекальциферол) є важливим жиророзчинним вітаміном, який грає ключову роль у підтримці здоров'я кісток, імунної функції, серцево-судинної системи та інших аспектів здоров'я. Добавка NOW Vitamin D-3 2000 IU пропонує варіант із меншим дозуванням, який може підходити для дітей, а також людям які вживають мультивітаміни, у яких вже є добова норма, для заповнення дефіциту вітаміну D та підтримки загального здоров'я. М'які капсули добавки Vitamin D-3 1000 IU від NOW з вітаміном D-3 дозволяють отримувати цей найважливіший вітамін у зручній формі. Зазвичай вітамін D або потрапляє до організму з їжі, або виробляється шкірою під впливом сонячних ультрафіолетових променів. Однак у їжі його міститься недостатньо. Оскільки багато людей прагнуть уникати впливу сонця, то додатковий прийом вітаміну D стає дедалі важливішим для організму.

Біологічна роль вітаміну D-3

1. Здоров'я кісток. Вітамін D-3 сприяє засвоєнню кальцію та фосфору в кишечнику, що є важливим для мінералізації кісток. Дослідження показали, що достатній рівень вітаміну D знижує ризик остеопорозу та переломів кісток у літніх людей.
2. Імунна система. Вітамін D-3 модулює імунну відповідь, сприяє активації Т-клітин і знижує запальні процеси. Вітамін D-3 допомагає знижувати ризик інфекцій, включаючи респіраторні захворювання та грип.
3. Серцево-судинна система. Вітамін D-3 впливає на регуляцію артеріального тиску та серцевого м'яза. Дослідження показали, що низький рівень вітаміну D пов'язаний з підвищеним ризиком гіпертонії, серцевої недостатності та інших серцево-судинних захворювань.
4. Регуляція настрою та психічне здоров'я. Вітамін D-3 впливає на синтез серотоніну, що грає роль у регуляції настрою. Дослідження показали, що низький рівень вітаміну D пов'язаний з підвищеним ризиком депресії та інших психічних розладів.

​Для тих, хто намагається отримати достатню кількість вітаміну D3 за допомогою сонячного світла та дієти, добавки можуть допомогти заповнити цю прогалину. Такі продукти, як NOW - Vitamin D-3 2000 IU, 240 софтгелевих капсул, є зручним способом задовольнити щоденну потребу.

• у дітей та дорослих сприяє підтримці необхідних рівнів кальцію та фосфатів у крові для забезпечення росту кісток та їхньої міцності, що запобігає остеопорозу та переломам, а також забезпечує здоров’я зубів;

• підтримує імунну систему – знижує ризик усіх без винятку інфекцій (туберкульоз, ГРВІ, грип, ВІЛ, гепатит С тощо). Рецептори до вітаміну D3 є на імунних клітинах (на моноцитах, макрофагах, дендритних клітинах та лімфоцитах), що важливо для вродженого і набутого імунітету;

• запобігає різного роду запаленням у верхніх дихальних шляхах, органах травлення, суглобах тощо;

• полегшує перебіг багатьох тяжких хронічних захворювань: цукровий діабет 1 та 2 типу (сповільнює розвиток діабетичної нефропатії), розсіяний склероз, ревматоїдний артрит, псоріаз, бронхіальна астма, алергія;

• підтримує серцево-судинну систему, сприяючи профілактиці інфаркту та інсульту, оскільки має антиатеросклеротичну дію (запобігає порушенню обміну жирів), підтримує нормальний артеріальний тиск, тобто захищає серцевий м’яз та мозок від ушкодження;

• бере участь у збереженні репродуктивного здоров’я: у жінок запобігає розвитку синдрому полікістозних яєчників та патологій ендометрію, невиношування вагітності та безпліддя, а у чоловіків підтримує в нормі кількісні та якісні характеристики сперми;

• запобігає розвитку депресії, хвороби Альцгеймера та інших видів вікової деменції (старечого недоумства).

Вітамін D3 рекомендуємо приймати разом із К2 оскільки вони діють синергічно, підтримуючи здоров’я кісток і серцево-судинної системи: Вітамін D3 допомагає збільшити всмоктування кальцію в кишечнику, тоді як вітамін К2 активує білки, які допомагають відкладати цей кальцій у кістках, а не в м’яких тканинах, таких як кровоносні судини.

Таким чином, вітамін D3 збільшує всмоктування кальцію, а вітамін К2 спрямовує кальцій у потрібні місця (кістки та зуби). Прийом цих вітамінів разом допомагає максимізувати їхній позитивний вплив на мінералізацію кісток і знижує ризик накопичення надлишкового кальцію в артеріях.

Переваги Now Foods Vitamin D-3 2000 IU:

• Вітамін D-3 є природною формою вітаміну D. Його активність вища, ніж у вітаміну D-2 на 25%.
• Вітамін D-3 організм отримує з їжі, а також виробляється в шкірі під впливом ультрафіолетових променів. Слід враховувати, що тільки їжа не забезпечує достатньої кількості цього вітаміну для організму. Оскільки все більше людей уникають перебування на сонці, дефіцит вітаміну D-3 дуже поширений.
• Вітамін D регулює обмін кальцію та фосфору: забезпечує їх всмоктування з продуктів харчування в тонкому кишечнику, сприяє відкладенню кальцію в кістковій тканині та дентині, а також реабсорбції (зворотному всмоктуванню) фосфору у канальцях нирок.
• Вітамін D3 необхідний для формування кісткового скелета та зубів у дітей, збереження структури кісток у дорослих. Необхідний для нормального функціонування паращитовидних залоз. Вітамін D бере участь у функціонуванні імунної системи. Дефіцит вітаміну D3 в організмі дитини, що росте, призводить до розвитку рахіту і порушення утворення зубної емалі, у дорослих - до розм'якшення кісткової тканини з патологічними переломами і деформацією кісткового скелета. У період вагітності та годування груддю при дефіциті вітаміну Д-3 можуть з'явитись симптоми тетанії – судомні напади, пов'язані з порушенням обміну кальцію в організмі. У період менопаузи нестача цього вітаміну посилює симптоми остеопорозу.
• Вітамін D знижує сприйнятливість організму до шкірних захворювань.
• Вітамін D3 необхідний для нормальної згортання крові та функціонування щитовидної залози. Як і всякий жиророзчинний вітамін, він має властивість накопичуватися в жировій тканині. Запаси вітаміну D, які накопичуються організмом протягом літа, поступово витрачаються взимку.

Кому потрібен д3? Якщо коротко - всім!:)

Люди з низьким рівнем вітаміну D: Особливо в умовах низької сонячної активності або у людей з підвищеним ризиком дефіциту. Літні люди: Для підтримки здоров'я кісток та зниження ризику остеопорозу. Люди з ослабленим імунітетом: Для зниження ризику інфекцій та підтримки імунної функції. Люди з серцево-судинними захворюваннями: Для підтримки здоров'я серцево-судинної системи. Люди з розладами настрою: Для підтримки психічного здоров'я та регуляції настрою.

Інші інгредієнти: оливкова олія першого віджиму, м'яка желатинова капсула (яловичий желатин, гліцерин, вода)

Не містить: дріжджі, пшеницю, глютен, сою, кукурудзу, молоко, яйця, рибу, молюски або інгредієнти з горіхів. Вироблено на підприємстві, яке обробляє інші інгредієнти, що містять ці алергени.

Рекомендації щодо застосування:

Загальні рекомендації: Приймати 2000 IU на день разом з їжею, що містить жири, або ж додати хорошу омега-3 для кращого засвоєння.
Підтримка здоров'я кісток: Приймати разом з кальцієвими добавками для покращення засвоєння кальцію.
Підтримка імунної системи: Приймати регулярно під час сезонів підвищеного ризику інфекцій.

Протипоказання:
Гіперкальцемія: Високий рівень кальцію в крові може бути протипоказанням до прийому високих доз вітаміну D-3.
Саркоїдоз та інші гранулематозні захворювання: Можливе підвищення чутливості до вітаміну D.
Підвищена чутливість: Алергічні реакції на компоненти добавки.

Не чекайте – зміцніть своє здоров'я вже сьогодні! Придбайте NOW Vitamin D-3 2000 IU і відчуйте всі переваги цього важливого вітаміну. Замовляйте зараз і зробіть крок до кращого самопочуття!

Написати відгук